Blog
Jak se vykakat, když to nejde
11 dub '25
8 min. 9
Pozor, hlásíme zácpu. Ale ne dopravní. Zácpa trápí nejen silniční provoz, ale i dospělé a bohužel se nevyhýbá ani dětem. Jaké jsou příznaky zácpy u dětí, proč k ní vůbec dochází a jak se vykakat, když to nejde? Pokud jste připraveni na řeči o hovínku, čtěte dál.
Potíže s vykonáním velké potřeby u dětí...
Špenátový přívarek s bulgurem
02 dub '25
1 min. 29
Bulgur vsypte do nástavce na rýži, přidejte 45 ml vody a upevněte v parním vařiči. Do nádržky vařiče vlijte vodu po úroveň 3 a nechte vařit. Mezitím uvařte vajíčko natvrdo (ponořte ho do vroucí vody a vařte 10 minut, následně uvařené vajíčko oloupejte). Než se vajíčko vaří, můžete si s dětmi zahrát v...
Příkrmy pro 4 až 6měsíční miminko: Jak, kdy a s čím začít?
31 bře '25
9 min. 68
Zavedení prvních příkrmů patří mezi velké milníky dětí. Jejich svět se najednou rozšíří o nové, dosud nepoznané chutě, vůně i textury. Kdy a jak začít s prvními příkrmy? Která zelenina či ovoce se zavádí do stravy jako první? Vstupte spolu s námi do bohatého světa prvních příkrmů a staňte se experty...
Meditace: Úspěch spokojeného mateřství
28 bře '25
6 min. 50
Nonstop v pohybu. Takové je pro většinu maminek mateřství, obzvláště období na mateřské „dovolené“. Chvíle pro sebe najednou zní jako scénář ze sci-fi filmu. Možná i vy marně hledáte způsob, jak zpomalit, zastavit na chvíli čas a přeprogramovat svoji mysl. Vyzkoušela jste už meditaci? Je zdarma a opravdu...
Dušená ryba s krémovým cuketovým pyré
26 bře '25
1 min. 48
Brambory oloupejte, opláchněte pod tekoucí vodou a nakrájejte na malé kostičky. Do nádržky parního vařiče vlijte vodu po úroveň 3, přidejte brambory, mrazenou cuketu a rybu (ujistěte se, že je důkladně vykostěná) a uvařte. Dušenou zeleninu a rybu sceďte a rozmixujte s kouskem másla. Pokud je to nutné,...
Zdravé a chutné svačinky pro děti do školy a do školky
24 bře '25
8 min. 62
Vzpomínáte si ještě na svačiny ze svých školních dob? Nejčastěji to zřejmě byly rohlíky či chléb s máslem, šunkou nebo salámem a při troše štěstí i zelenina. Inu, časy se změnily a dnes se rodiče snaží dětem připravit do školy pestřejší svačinu. Někdy však vyčerpají nápady a právě proto jsme tady teď...
Jak vyvolat porod? Pomoci může Hamiltonův hmat
21 bře '25
6 min. 90
Přenášíte, trápíte se, máte pocit, že jste už vyzkoušela všechno a miminku se přesto nechce na svět? Statistiky o tom, kolik dětí se narodí po termínu porodu, se výrazně liší, ale pouze 4 % dětí se narodí ve stanoveném termínu. Někdy děťátku na svět musí pomoci lékaři a tehdy může přijít na řadu i Hamiltonův...
Pórková kaše pro kojence
19 bře '25
1 min. 86
Na tuto kaši budete potřebovat pouze bílé části pórku, takže zelené konce s kořeny odřízněte. Bílou část nakrájejte na kolečka, na pár minut nechte odstát ve studené vodě s octem a potom sceďte. Pórek vložte do parního vařiče, do nádržky dolijte vodu po úroveň 3 a uvařte. Následně dušený pórek rozmixujte...
Jednoduché kreativní aktivity pro děti podle věku
17 bře '25
5 min. 107
Hra má v životě dítěte nezastupitelné místo. Hraní nepředstavuje pro děti ani zdaleka jen zábavu. Díky zapojení manuálních, tvůrčích, reflexivních nebo smyslových činností se děti během hry učí, objevují svět a doslova vám rostou před očima. Následující kreativní aktivity přispějí k tomu, že se vaše...
Jak používat suchý šampon: 6 kroků pro krásné vlasy bez mytí
14 bře '25
5 min. 117
Všichni známe tzv. bad hair days, kdy vlasy odmítají spolupracovat a žijí si svým vlastním životem. Jindy se objeví nečekané plány, které vás zastihnou s ne zrovna čerstvě umytými vlasy, a vy nevíte, co dřív. Skočit do sprchy nebo to zachránit čepicí či kšiltovkou? Vezměte si na pomoc suchý šampon. My...
6 rad, díky kterým vychováte optimistické dítě
10 bře '25
7 min. 195
Věděli jste, že optimisté se dožívají mnohem vyššího věku než zbytek zemské populace? Být optimistou však neznamená jen dlouho žít. Pokud se vám podaří vychovat z dítěte šťastného člověka, čeká ho lepší zdravotní stav, ale také zdravá psychika. Máme pro vás 6 tipů, díky kterým i vám bude po domě pobíhat...
Koupání děťátka: Bez, strachu, pláče a traumatu
07 bře '25
5 min. 126
Většina miminek miluje vodu, prožila v ní přece celých devět měsíců. Ne každé děťátko je však vodníkem, žabkou či rybkou a i při minimálním kontaktu s vodou spustí hlasitý protest. Naučte děti, že koupání je zábava a vody se není třeba bát. Poradíme vám, jak můžete porazit dětský strach z koupání, a...
