Dýňovo-šunkové pyré

Dýně i přes svou nasládlou chuť připomínající kaštany patří k zelenině. Právě proto samotné dýňové pyré neobsahuje dostatek sacharidů, takže na pomoc přichází krupice z tvrdé semolinové pšenice. Ta jídlu dodá všechny potřebné živiny, z nichž děti čerpají energii na zábavnou hru a správný vývin.

Počet porcí

Ingredience

170 g máslové dýně
30 g krupice
10 g šunky
3 čajové lžičky smetany na vaření

Postup

Dýni důkladně omyjte, překrojte napůl a pomocí lžíce odstraňte všechna semínka, následně ji nakrájejte na menší kostky. Do parního vařiče vložte v nástavci na rýži krupici ponořenou v 45 ml vody a přidejte i nakrájenou dýni. Dolijte vodu po úroveň 3 a uvařte. Během vaření můžete čas věnovat dětem a ještě více jim přiblížit práci v kuchyni. K tomu jsou jako stvořené dětské kuchyňky, které naleznete i v naší nabídce. Na závěr uvařené suroviny spolu se šunkou rozmixujte a podávejte polité smetanou na vaření.