6 rad, díky kterým vychováte optimistické dítě

  Kategorie: Výchova dítěte,
7 min.
10. bře'25

Věděli jste, že optimisté se dožívají mnohem vyššího věku než zbytek zemské populace? Být optimistou však neznamená jen dlouho žít. Pokud se vám podaří vychovat z dítěte šťastného člověka, čeká ho lepší zdravotní stav, ale také zdravá psychika. Máme pro vás 6 tipů, díky kterým i vám bude po domě pobíhat malý optimista.

Na výchovu dítěte neexistuje žádný dokonalý vzorec, ale všichni rodiče se řídí radami odborníků, svých rodičů, známých či vlastní intuicí. Děti, které vidí sklenici poloplnou místo poloprázdné to mají v životě jednodušší a i výzvy překonávají s větším sebevědomím. Chcete, aby bylo i vaše dítě spokojené a usměvavé jako sluníčko? Čtěte dál.

Stěžování nikam nevede

Představte si situaci v ranní zácpě, kdy vezete děti do školy či do školky. Kolikrát od vás děti slyší nářek, že se tam nikdy nedostanete včas? Nebo jiný scénář – je sobota a vy víte, že před sebou máte moře domácích prací, k tomu pečete koláč na narozeninovou oslavu a čeká vás také psaní úkolů s dětmi. Zase nestíháte a děti si vám navíc motají pod nohama, tak si jen stěžujete a okřikujete je. Ať se vám to líbí nebo ne, soustředění na negativní myšlenky je klasickým příkladem pesimismu.

Čím více si však stěžujete, tím více podobných myšlenek a vzorců chování se přenáší na vaše děti. Pokuste se postupně chod myšlenek upravit a dívejte se i na nepříjemné věci poněkud pozitivně. Možná stojíte v zácpě a nestíháte dorazit do školky přesně v osm, ale to vám dává prostor na více času, který můžete strávit se svými dětmi. Když vám děti překážejí při domácích pracích, jednoduše úkoly rozdělte i mezi ně. Vám ubude povinností a děti se naučí, že domácnost není čistá mávnutím kouzelného proutku.

Tip: Každý večer před spaním si s dětmi a partnerem řekněte, co dobré a co špatné se vám během dne přihodilo a soustřeďte se na to dobré.

Úkoly rozdělujte s rozumem

Samozřejmě i zmíněné rozdělení domácích prací a jiných povinností je třeba dělat s rozumem. Nadělit dětem množství úkolů od ustlání postele až po úklid celého dětského pokoje, když si mezitím mají umýt zuby a obléknout se, je nereálné a popravdě i naprosto neefektivní. Zaměřte se při rozdělování úloh pouze na jednu, maximálně dvě. Uvidíte, že děti nebudou frustrovány z nesplnění rodičovských přání, právě naopak. Když jim dáte na starost méně úkolů, brzy se vám přijdou pochlubit, že to zvládly.

Vložte do dětí trochu více důvěry, za což vám poděkují a i ony budou mít pocit, že rodiče nezklamaly, ale udělaly je šťastnými. Pokud chcete, aby vám děti pomáhaly s domácími pracemi, promyslete si také, jaké práce kterému dítěti připíšete. Dvouleté děti si mohou uklidit hračky, tříleté už vloží špinavé prádlo do pračky a pětileté vám pomohou vynést smetí. Nepřeceňujte své děti a chovejte se k nim i v rámci domácích prací adekvátně jejich věku.

Veselé dievča

Zdroj foto: Freepik

Risk je zisk

Děti se ztrapnění a selhání neobávají až tak moc jako rodiče, kteří chtějí přirozeně děti před nepříjemnou zkušeností chránit. Děti jsou ke zkoušení nových věcí otevřené. A stejně rychle jako se učí nové věci, si také budují přátelství. Pokud se však děsí bruslení a ani za nic neprojdou po cestičce vysoko nad řekou, nenuťte je, může jim to způsobit trauma.

Veškerý strach, který dítě zažívá, však většinou pramení ze smýšlení rodiče. Pokuste se proto trochu uvolnit a dovolte dětem jít přespat ke kamarádovi, vypravte je na školní výlet bez vás jako dozoru, a pokud chtějí, pusťte je na lezeckou stěnu a dovolte jim zajezdit si na motokárách (a přidejte se i vy, uvidíte, bude to parádní zážitek). Za to štěstí a radost v dětských očích to opravdu stojí.

Odpovědnost se vyplácí

Naučte děti odpovědnosti za svá slova. Ta totiž mohou zranit mnohem víc, než se na první pohled může zdát. Kolikrát se vám stalo, že dítě přišlo domů ze školy s pláčem nebo s nepříjemnou zkušeností? Čas už zpět vrátit nedokážete, ale můžete děti naučit reagovat na věci s nadhledem. Pokud mají potřebu okamžitě na někoho nehezky vyhrknout, zchlaďte je a pěkně jim vysvětlete, že svá slova si musí nejprve promyslet, teprve potom je mohou vyslovit.

Řekl spolužák vaší dceři, že má směšné kudrnaté vlasy nebo je vysoká jako žirafa? Namísto výbuchu zlosti, pláče nebo žalování může zareagovat i takto: „Tak zaprvé, nejsem až tak vysoká, i ty ještě vyrosteš. A zadruhé, není vůbec hezké říct něco takového kamarádce.” Ve většině případů se druhá strana omluví a vaše dítě bude mít ze svého chování dobrý pocit.

Neúspěchy a selhání jsou součástí života

Neúspěch ve škole může zabolet, zvláště pokud je váš malý nešťastník v prvním ročníku a za spolužáky v nějakém předmětu či sportu zaostává. Vysvětlete mu, že každý nějak začínal a i mnozí spolužáci jsou na tom stejně. Připomeňte mu, jak se trápil se čtením a bál se, že se to nikdy nenaučí, ale teď mu jde jako po másle.

Přiznejte si před dětmi i svá vlastní selhání, pohrabte se trochu v minulosti a připusťte, že ani vám matematika nešla zpočátku až tak dobře, ale že brzy to bude lepší. Povzbuzujte děti tak často, jak to jen jde a buďte jim oporou. Neúspěchy neodměňujte křikem, ale laskavým pohlazením a rozhovorem.

Veselé deti

Zdroj foto: Freepik

Připravte děti na realitu

Přestěhovali jste se do nového města, takže váš prcek musel změnit školu? Je dost možné, že váš usilovný žák přijde po prvním dni ze školy domů a postěžuje si, že nemá žádné kamarády. Neživte v něm falešnou naději a neříkejte mu, že i v bývalé škole měl spoustu kamarádů, takže si určitě najde nějaké i tady. Optimismus je totiž spíše o realistickém myšlení, než o tom optimistickém a čím více nadějí do dítěte vkládáte, tím dříve se může zklamat.

Připravte proto své děti na realitu světa, díky čemuž se naučí čelit různým problémům. Nechovejte je jako ve vatičce jen proto, že je chcete ochránit před nástrahami světa. Synovi či dceři vysvětlete, že je náročné přestěhovat se na nové místo a začít znovu a že věci vyžadují trochu víc času. Dítě takové vysvětlení pochopí a po čase vás samo poprosí, abyste ho zavezli na hřiště, kde může poznat nové kamarády.

Určitě i vy ve svém okolí znáte lidi, kteří jsou stále dobře naladěni a život jim vychází. Postarejte se o to, aby i vaše děti měly šťastné dětství a krásný život plný optimistických myšlenek.

Zdroj: