Klíčové slovo Deti
Špenátový přívarek s bulgurem
02 dub '25
1 min. 11
Bulgur vsypte do nástavce na rýži, přidejte 45 ml vody a upevněte v parním vařiči. Do nádržky vařiče vlijte vodu po úroveň 3 a nechte vařit. Mezitím uvařte vajíčko natvrdo (ponořte ho do vroucí vody a vařte 10 minut, následně uvařené vajíčko oloupejte). Než se vajíčko vaří, můžete si s dětmi zahrát v...
Dušená ryba s krémovým cuketovým pyré
26 bře '25
1 min. 29
Brambory oloupejte, opláchněte pod tekoucí vodou a nakrájejte na malé kostičky. Do nádržky parního vařiče vlijte vodu po úroveň 3, přidejte brambory, mrazenou cuketu a rybu (ujistěte se, že je důkladně vykostěná) a uvařte. Dušenou zeleninu a rybu sceďte a rozmixujte s kouskem másla. Pokud je to nutné,...
Zdravé a chutné svačinky pro děti do školy a do školky
24 bře '25
8 min. 38
Vzpomínáte si ještě na svačiny ze svých školních dob? Nejčastěji to zřejmě byly rohlíky či chléb s máslem, šunkou nebo salámem a při troše štěstí i zelenina. Inu, časy se změnily a dnes se rodiče snaží dětem připravit do školy pestřejší svačinu. Někdy však vyčerpají nápady a právě proto jsme tady teď...
Pórková kaše pro kojence
19 bře '25
1 min. 67
Na tuto kaši budete potřebovat pouze bílé části pórku, takže zelené konce s kořeny odřízněte. Bílou část nakrájejte na kolečka, na pár minut nechte odstát ve studené vodě s octem a potom sceďte. Pórek vložte do parního vařiče, do nádržky dolijte vodu po úroveň 3 a uvařte. Následně dušený pórek rozmixujte...
Jednoduché kreativní aktivity pro děti podle věku
17 bře '25
5 min. 84
Hra má v životě dítěte nezastupitelné místo. Hraní nepředstavuje pro děti ani zdaleka jen zábavu. Díky zapojení manuálních, tvůrčích, reflexivních nebo smyslových činností se děti během hry učí, objevují svět a doslova vám rostou před očima. Následující kreativní aktivity přispějí k tomu, že se vaše...
Nechutenství u dětí: Co dělat, když dítě nechce jíst?
03 bře '25
7 min. 151
Dětský apetit dokáže rodiče pořádně potrápit. V pondělí je jejich nejoblíbenějším jídlem čistý rohlík, v úterý ho nemohou ani cítit a celý den by jedly jen banány. Dokud však dítě jí, rodiče jsou spokojeni a ochotni tolerovat jeho rozmary. Horší scénář však nastává tehdy, když dítěti přestane chutnat...
Jak obléknout děti na jaře: Praktické tipy a triky
24 úno '25
7 min. 181
Sníh taje, teploty stoupají, ptáčci začínají štěbetat a na stromech se objevují první pupeny. I toto jsou neklamné znaky toho, že jaro se blíží. S ním přichází také čas na změnu šatníku vašich dětí. Jak děti obléci na jaře tak, aby jim nebyla zima, ale ani příliš horko? Máme pro vás pár tipů, díky kterým...
Noční můry: Proč děti trápí špatné sny a jak jim zabránit?
14 úno '25
9 min. 221
Probudit se kvůli dětskému pláči nebo dokonce křiku může být pro rodiče pořádně děsivé. Pravdou je, že špatné sny se zdají téměř všem dětem. Časem zvyknou ustoupit nebo úplně pominout, ale některé děti dokážou trápit opravdu dlouho. Co dětem způsobuje noční můry? A existuje nějaký způsob, jak se jich...
Gratinovaná zelenina s dvěma druhy sýra
12 úno '25
1 min. 102
Brambory oloupejte, opláchněte a nakrájejte na malé kostičky. Z čekanky odstraňte bílou hořkou část a také ji nakrájejte. Cibuli nasekejte nadrobno a dejte do sítka na bylinky. Nakrájenou zeleninu vložte do parního vařiče, umístěte do něj i sítko s cibulí, do nádržky dolijte vodu po úroveň 3 a nechte...
Rychlé a jednoduché recepty na muffiny pro děti
10 úno '25
6 min. 168
Rodiče často hledají nové způsoby, jak utišit dětský hlad po sladkých dobrotách. Děti mají totiž mlsné jazýčky a ani my dospělí se jim nemůžeme divit. Právě proto pro vás máme recepty na chutné, jednoduché a navíc zdravé muffiny pro děti, které dokážete připravit také s pomocí jejich šikovných rukou.
Najít...
Dušená treska s topinamburem a dýní
05 úno '25
1 min. 84
Topinambury oloupejte, opláchněte pod tekoucí vodou a nakrájejte na kousky. Rovněž oloupejte a nakrájejte i dýni, nezapomeňte však odstranit semínka. Tresku vykostěte a nakrájenou ji spolu s topinambury a dýní vložte do parního vařiče. Do nádržky dolijte vodu po úroveň 3 a uvařte. Uvařené suroviny sceďte...
5 rychlých, zdravých polévek pro děti
27 led '25
6 min. 415
Jsou lidé, kteří si bez polévky neumí představit oběd a pak jsou zde takoví, kterým polévka nechybí. Polévky jsou však skvělým jídlem zejména pro děti, a to z řady důvodů. Jsou rychlé a nenáročné na přípravu, perfektně chutnají i následující den, jsou syté a obsahují mnoho výživných látek. Pojďte si...
