Klíčové slovo Vitamíny
Proč je vitamín D důležitý a jak jej v zimě doplňovat?
10 led '23
5 min. 1557
Letní období je pro dětičky ideální nejen kvůli hrám na čerstvém vzduchu, ale také kvůli tvorbě vitamínu D, který je mimořádně důležitý pro správný vývin kostí. V zimě však kvůli chladu a nepříjemnému počasí pobyt venku omezujeme, nemluvě o tom, že přísun slunečních paprsků je v této sezoně mnohem slabší...
Jaro plné vitamínů z čerstvé zeleniny a ovoce
10 bře '20
5 min. 1612
Jaro už klepe na dveře, a přestože zima nebyla vůbec taková tuhá a mrazivá, na teplé sluníčko a delší dny se už určitě všichni těšíme. Důvod k radosti z přicházejícího jara však můžeme vidět i v čerstvé zelenině a ovoci, ze kterých můžete svým dětem připravit chutná jídla plná vitamínů. Co dětskému organismu...
