Klíčové slovo Zdravé recepty
Osvěžující letní nápoje a pochoutky pro všechny děti
30 čec '24
9 min. 137
Letní prázdniny patří zábavě, kamarádům, vodě a odpočinku od školních povinností. Ve víru událostí a dobrodružství je někdy náročné dostat do dětí jakýkoli nápoj či dokonce jídlo. I v tomto období je však důležité nezapomínat na pravidelný pitný režim a stravu bohatou na výživné látky. Máme pro vás chutné...
Přísun vitamínů i v zimě: Jaké výhody má sušička ovoce a zeleniny?
23 led '24
6 min. 259
Vychutnáváte si s rodinou sezónu čerstvého ovoce a zeleniny přímo ze zahrady naplno? Děti měly během léta dostatečný přísun vitamínů a minerálů, který se však bude s nadcházejícím podzimním a zimním počasím snižovat. Věděli jste však, že i sušené potraviny obsahují řadu výživných látek a jsou stejně...
Dýňové dobroty pro malé i velké mlsouny
20 říj '23
6 min. 632
Je říjen, neoficiální měsíc dýně! Supermarkety i trhy jsou plné dýní různých barev, velikostí i tvarů. Mnozí mají vůči dýni předsudky, ale je nejvyšší čas hodit je za hlavu. Dýně v kuchyni už dávno neznamená pouze dýňovou omáčku bez chuti ze školní jídelny. Dejte jí druhou šanci a potěšte mlsné jazýčky...
Ze zahrady na stůl: Jarní recepty plné vitamínů
14 dub '23
6 min. 595
Dlouhá zima prospívá odpočinku, po kterém se na jaře potřebuje nastartovat organismus celé rodiny. K tomu jsou jako stvořené nejen častěji zářící sluneční paprsky, ale také první jarní zelenina plná vitamínů a minerálů. Jak chutně doplnit výživné látky, které po zimě chybí malým i velkým?
Jarní cibulka,...
