4 min. Dětí se ptáme, jak se vyspaly, jak bylo ve škole, zda jsou hladové a kolik dostaly domácích úkolů. Zkuste se však zamyslet nad tím, kdy jste se naposledy své dcery nebo syna zeptali, zda je šťastná/šťastný. V digitální éře se totiž štěstí měří spíše počtem lajků a vidění, což ani zdaleka neodpovídá skutečnému pocitu štěstí.
Děti vyrůstající v době sociálních sítí mohou být navenek šťastné, ale jejich svět pokračuje i za zářivými obrazovkami smartfonů, tabletů a notebooků. A tam už jejich život nemusí zdaleka vypadat tak růžově. Neštěstí pramenící ze sociálních sítí často vede k závislosti a touze být lepším a získat více sledovatelů. Žádné čísla však nepřinesou skutečné, dlouhotrvající štěstí, právě naopak. Ukažte dětem, že sociální sítě nejsou všechno a nefalšované štěstí čeká tam venku.
Odvaha a odhodlání
Nezáleží na tom, zda jsou děti ve škole, doma, mezi kamarády nebo v online světě – všude se od nich okamžitě očekávají perfektní výsledky a ne každý se pod takovým tlakem cítí právě šťastně. S neúspěchem pak přichází zklamání nejen z vlastního selhání, ale také z toho, že děti neuspokojily rodiče či učitele. Postavte se k věci jinak – veďte děti k tomu, aby se poučily z vlastních chyb a opakujte jim, že selhání patří k cestě za úspěchem.
Pocit vlastní hodnoty
Lajky, komentáře, shlédnutí, sledovatelné... není pochyb o tom, že všechna tato čísla znamenají ve světě sociálních sítí mnoho, avšak ne všechno. Radost ze sociálních sítí, z přidávání fotek, videí a statusů se může velmi snadno změnit na zoufalé kontrolování vlastního profilu a odtud je už jen krůček k depresi. Vštěpujte dětem pocit sebeúcty a sebehodnoty, dejte jim najevo, že čísla nejsou všechno a pokuste se je naučit, aby využívaly sociální sítě pro radost, a ne kvůli obdivu lidí, které ani neznají.
Smysl pro dobrou věc
Touha po internetové popularitě děti jen těžko naučí vděčnosti v pravém slova smyslu. Tam přichází s každým novým sledovatelem akorát tak neuhasitelná touha po dalším. Ukažte dětem, že mají být za co vděčné a postarejte se o to, aby na to ani při používání instagramu nezapomněly. Pokud již prosedí s telefonem v ruce dlouhé hodiny, najděte jim na facebooku či instagramu lidi, které se vyplatí sledovat. Klidně to mohou být i celebrity, které se věnují charitativním činnostem nebo profily s každodenní dávkou užitečných informací. Najděte aplikace, které děti něco naučí – od vědomostních kvízů až po pravidelné zajímavosti z celého světa. Internet se dá využít i na dobrou věc, jen tomu je třeba věnovat trochu času.
Najděte rovnováhu
V éře sociálních sítí a moderních technologií děti preferují online přátelství, často proto, že jinak to ani neumí. Kamarádky, které bývají pár metrů od sebe, si raději dlouhé hodiny píší namísto toho, aby se setkaly a popovídaly si tváří v tvář. Rodiče raději dítěti napíší na facebooku, aby se přišlo naobědvat, přičemž stačí udělat pár kroků a oznámit to osobně. I takto se neúmyslně prohlubuje závislost na sociálních sítích, které se pak zbavuje velmi těžko.
Buďte jako rodiče mezi prvními, kteří dětem ukáží i jiný způsob komunikace. Namísto her v telefonu raději vytáhněte společenskou hru pro celou rodinu, nezavírejte se večer v samostatných pokojích, ale sejděte se v obývacím pokoji a podívejte se spolu na film. Namísto sledování pohádky na tabletu dětem před spaním přečtěte příběh z knihy. Možností na odtržení dětí od sociálních sítí je množství, nejpodstatnější je ale chtít.
Jděte ven
Máte pocit, že toto pravidlo je příliš jednoduché na to, aby zafungovalo? Vydejte se s rodinou do přírody a uvidíte, že čerstvý vzduch a krajina kolem dokáží zázraky. Pokud se dětem příliš nechce, motivujte je filmem, který se odehrává v přírodě, pusťte jim krásný dokument nebo zkuste geocaching – hledání „pokladů“ v přírodě, které se neobejde bez připojení na internet. Ukažte dětem, že krásy světa se skrývají i v jeho offline verzi a právě ta je nabije radostí a štěstím.
Sociální sítě jsou postrachem mnoha rodičů, a to oprávněně. Nikdy přesně nevíte, co se za obrazovkami telefonů děje a, upřímně, děti umí lhát celkem přesvědčivě. Travte s těmi vašimi co nejvíce času a ukažte jim, že i život v realitě má své kouzlo.
