Pohodlně se usaďte, zhluboka dýchejte a odpočívejte. Tedy pokud vám to rostoucí bříško a miminko dovolí. Třicátý třetí týden těhotenství by měl být právě o odpočinku, ale blížící se termín porodu a vedlejší těhotenské symptomy možná změní vaše plány. Jak bude probíhat 33. týden těhotenství?
Miminko je pár týdnů před porodem dlouhé 43–44 cm a váží asi 1900 gramů. Velikostí připomíná například celer, ananas, ale také panenku pro děti. Jste v osmém měsíci těhotenství, což znamená, že se opravdu blížíte do finále a kromě tašky do porodnice byste už měla mít nakoupenu i výbavičku pro miminko.
Příznaky třicátého třetího týdne
Pokud bychom měli příznaky tohoto týdne těhotenství shrnout jedním slovem, bylo by to jednoznačně slovo diskomfort. Připravte se na toto:
- Přehřívání organismu. Cítíte se „hot“, ale ne v tom správném slova smyslu? Pokud vás oblévá horko, ale není to zvýšená teplota ani horečka, na příčině je zřejmě velmi rychlý metabolismus.
- Bolesti hlavy. Hormony vás ani tentokrát nenechají ve štychu a postarají se i o bolesti hlavy. Ty však může způsobit i stres či dehydratace, proto se pokuste uklidnit a nezapomínejte dodržovat pitný režim.
- Dušnost. Není se čemu divit, když se v této fázi těhotenství rychle zadýcháte a někdy máte dokonce problém nadechnout se. Miminko tlačí na plíce a nepomáhají vám ani jeho neustálé vrtošivé pohyby. Úleva by měla přijít v momentě, kdy se miminko posune níže a začne se připravovat na porod.
- Zapomnětlivost a nešikovnost. Zapomínáte a máte pocit, že nic se vám nedaří? Asi vás „postihl“ starý známý těhotenský mozek. Příčinou zapomnětlivosti a nešikovnosti může být stres, úzkost a nervozita z blížícího se porodu, ale také skutečnost, že vaše tělo (a opravdu i mozek) začíná soustředit veškerou svou pozornost na miminko a jeho potřeby.
Těhotenské bříško během třicátého třetího týdne
Fakt, že bříško vám roste opravdu rychle, asi není třeba připomínat. Do tohoto stadia těhotenství byste měla přibrat ideálně 10–13 kg, v případě očekávání dvojčat je toto číslo pochopitelně vyšší.
Miminko je ve 33. týdnu nitroděložního vývoje pravděpodobně otočeno hlavičkou dolů nebo se tak otočí brzy. Postupně také klesá níže do pánve a vy můžete cítit, že vaše břicho jaksi kleslo. Některá miminka si však s tímto „sesunutím“ dávají na čas a učiní tak až několik dní před narozením.
Zatím si to miminko ve vašem bříšku užívá. Oči dokáže mít otevřené doširoka a procvičuje si dýchání, cucání a polykání. Děťátku se zpevňují kosti a pokračuje i vývoj mozku. Mnohé budoucí maminky překvapí, že miminko vypije za den přibližně půl litru plodové vody. Nemusíte však panikařit, dokud je miminko v bříšku, jedná se o přirozený proces jeho nitroděložního vývoje.
Co vás ve 33. týdnu čeká?
Hnízdění, delegování prací a odpočinek. Zní vám to už jako obehraná deska? Vězte, že nejen my, ale také partner, příbuzní a lékaři vám chtějí těmito radami jen dobře. Uvědomte si, že už vlastně děláte hodně – vaše tělo intenzivně pracuje na vytváření nového človíčka, a to není vůbec jednoduchý úkol.
Sbalte si tašku do porodnice, čtěte knihy o miminkách, sledujte a zejména poslouchejte své tělo. Váš organismus vám sám napoví, co je třeba dělat a když vám budou všechny smysly našeptávat, abyste odpočívala, poslouchejte je. Už za pár týdnů si totiž vaši plnou pozornost bude vyžadovat vytoužené miminko.